sábado, 22 de junio de 2013

EL MARATÓN: El gran reto para 2013.


Ahora ya no hay vuelta atrás, y "la suerte está echada" como dirían los toreros.
Es la hora de preparar un nuevo reto, que me mantenga cerca de la realidad y que en el día a día me mantenga despierto, mas allá del trabajo y la familia.

El Maratón.

Un nuevo reto que saque lo mejor de mí, no solo como persona popular que hace deporte cuando puede o cuando le dejan, sino también como compañero de lucha con otros como yo, que buscan lo mismo y que encuentran estados de motivación y ánimo diferentes.








Y estás serán las que me acompañen en ésta "locura"...........




El trabajo en equipo cómo fuente de motivación.

Lo más importante del deporte es poder compartir momentos, algunos son de sufrimiento y otros son de satisfacción, tal y cómo se puede apreciar.





Mas allá de los tiempo y/o de las marcas personales, creo que hay algo que ayuda a las personas a seguir adelante, a creer en experiencias nuevas y sobretodo a disfrutar.
 Y ese algo es el trabajo en equipo, el logro compartido y la solidaridad en el deporte que hace que cada uno busque sus propios retos, sus propios límites y sobretodo sus recompensas personales.

Que gran satisfacción, poder compartir éstos momentos con gente que aprecias independientemente del grado de consanguinidad que tengan, del nivel de amistad que crean que tienen o del puesto que ocupen dentro de tu agenda de contactos...................

La vida es reto.
La vida es superación.
La vida es compartir.

viernes, 7 de junio de 2013

¿Se puede aprender de los errores?

Se puede no, se debe.

Lo confirmo categóricamente.

Como en cualquier disciplina, el Running no es diferente, es decir, la fórmula prueba - error es fundamental para poder detectar problemas, establecer medidas e implantar un plan de mejora.

Un factor de mejora importante, es el asesoramiento de expertos que entiendan de la materia como médicos (prueba de esfuerzo), especialistas de deportivos (nutrición) e incluso los profesionales de las tiendas de deportes que para temas específicos (zapatillas), son de gran ayuda.

También aquellos expertos populares que se dedican a esto del correr y que con su experiencia, pueden ayudarte a mejorar sustancialmente.